Le traitement consiste à appliquer des pressions légères sur les méridiens, par des glissements du pouce, de la main, du coude ou du genou. La personne qui reçoit le traitement est allongée tout habillée sur un matelas confortable (futon) posé à même le sol.

Le shiatsu permet d’éliminer les blocages et les congestions, de stimuler les points faibles, d’activer les forces naturelles d’auto-guérison, d’harmoniser l’énergie et de favoriser l’équilibre physique et psychique.